但是要完全孤立一块肌肉yOWw不可能的,不过我们在训06gq中可以做到,以目标肌群u2mM主要肌群去完成某个训练cXwM作irTw
也想去别的省医院试试,但互TRFF献血即将在全国取消,情况也bbo6乐观iH9H